Sund julestok af jordbær og banan
Julestok af jordbær og banan
Sund eller sød. Den søde køber du i supermarkedet - og den sunde laver du selv. Jordbærrene er måske ikke politisk korrekte i vintertiden, men vi viser alligevel opskriften, og så må du selv tage stilling til jordbær eller ej.
Det skal du bruge til sunde frugtstokke
- 1 banan
- 2 jordbær
- Evt. sugerør med knæk, hvis den skal i madpakken eller holde til lidt mere
Sådan laver du sunde frugtstokke
- Skyl jordbærrene og dup dem, så de er tørre.
- Skær jordbær i tykke skiver (endeskiver spises som ekstra haps)
- Skær bananen i tykke skiver (endeskiver fra bananen er vigtige, må ikke hapses)
- Start med at lægge en banan-endeskive nederst på tallerkenen, så en jordbærskive, en bananskive osv.
- Slut af med bananens anden endeskive
- Hvis stokken skal i madpakken eller du har svært ved at styre det på tallerkenen, så træk frugten på et sugerør, et af dem, hvor toppen kan bukkes, som en stok. Klip evt overskud af sugerør af.
